عالم الصور Photos's World كل شيئ بالصور عالية الدقة الاخبار في صورة New world of images and photos everything in pictures

العودة   عالم الصور > نحن في صور > الاخبار في صور
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

#صور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2017

#صور #اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا #صور #اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا #صور #اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو

مواضيع مشابهة

صور صحة - أهمية الكمون . الكمون. استخدام الكمون بالطب . الكمون وفوائده الصحية الطب البديل و الاعشاب 2017
#صور الكمون للتخسيس , ريجيم الكمون ، ريجيم تخسيس سريع 2016
صور انقصي من وزنك كيلو يوميا بكل سهوله 2015
صور إخسرى 7 كيلو من وزنك بدون أثار جانبية , رجيم للتخلص من الوزن الزائد , ريجيم سريع ل
صور رجيم سريع لإنقاص من5 إلى 6 كيلو من وزنك , ريجيم صحى لتنحيف الجسم , فقدان الوزن , ان

#صور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2017

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2017-01-12, 05:50 AM
عالم الصور عالم الصور غير متواجد حالياً
عبير الشام
 
تاريخ التسجيل: 12 - 11 - 2012
الدولة: Saudia Arabia
المشاركات: 328,958
افتراضي 2017-01-12 الكاتب عالم الصور , 05:50 AM #صور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2017

 

 

#صور #اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا #صور #اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا

#صور #اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا, اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2018 - 2017 photos
فيس بوك - يوتيوب - قوقل بلس - ياهو - تويتر - انستقرام انستقرام اتش دي - هاي كواليتي - hd - hq Facebook - YouTube - Google Plus - Yahoo -مثيرة اثارة اغراء جميلة السيرة الذاتية - ويكيبيديا - على البحر بالبكيني - تسبح بالماء Twitter Instagram كفر غلاف تايم لاين
صور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2017 - 2018 بالصور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2014

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوار واعضاء موقع عالم الصور #صور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2017 smile.gif


نتمنى ان تكونوا بخير وبصحة وعافية ان شاء الله #صور اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا 2017 biggrin.gif

نعرض اليكم اليوم موضوع بعنوان : اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا


اتبعي معنا ريجيم الكمون وانقصي وزنك 6 كيلو يوميا

اخسرى من وزنك من 3 الى 6 كيلو رجيم الكمون مع طريقة تحضيره
البرنامج الصحي للرجيم
- المشي اليومي ساعة
- شرب لترين من الماء
- التوقف عن الاكل 6 مساء

البرنامج الغذائي
الفطور
شاي او قهوة دون سكر + اي نوع من الفواكه

 

 

 

 

 


بعد ربع ساعه منقوع الكمون.

الغذاء
اي نوع بروتين لا يتجاوز 300 غرام و بعد نصف ساعة منقوع الكمون

العشاء
500 غرام من الخضر نيئة او مغليه او مطهوة على البخار بعد نص ساعة منقوع الكمون

ملاحظة عند الاحساس بالجوع تؤكل الزبادي.

تحضير منقوع الكمون
كوب ماء مغلي + عصير نصف ليمونة +اوراق نعناع + ملعقة كمون تترك 10 دقائق و تصفى و تشرب
لكى تكون النتائج مرجوه يجب اتباع الرجيم بدقة






للمتابعة على الرابط التالي

اضغط هنا





صور بنات صور صباياعالم حواء والنساء والبناتمقاطع مثيرة

يمكن التعليق بإستخدام حساب الفيس بوك بدون تسجيل الدخول

انشر  على FaceBook

آخر مواضيعي

صور ما هي الحلويات الملائمة لمرضى السكري؟
صور ناسا : تصادم اجرام سماوية ينتج عنه تساقط قطع من الماس على عاصمة عربية والحكومة تطالب المواطنين بتسليمه لخزينة الدولة .. فيديو
صور فيديو.. القوات الإسرائيلية تعتدي بوحشية على المعتصمين في باب العامود بالقدس
صور جريمة بشعة?ابنة 13 عاما تقتل صديقتها ذات الـ 8 سنوات وتمزق جثتها! (فيديو)
صور تشبه الخيال العلمي.. تعرَّف على «منازل الفقاعات» في هولندا (فيديو)
صور إعتداء رجل بعنف على إمرأة ، وتوجيهه صفعات قاسية إليها أسقطتها أرضاً قبل أن يواصل ما بدأه
صور انتبه.. هذه العلامة في لوحة القيادة تكشف انخفاض ضغط الهواء بالإطارات
صور فيديو وصور | محمد بن زايد في مدائن صالح بالسعودية
صور فيديو | ياسر المسحل: “كانت لدينا 12 قضية حسم نقاط من الفيفا وأغلقت .. وفيه قضايا لم تغلق إلى الآن”
صور رجل يتدلى من نافذة بالطابق الـ23 للهرب من شقة مشتعلة (فيديو)
صور أسامة كمال: رجال أمن مصريون سيراقبون مطارات روسيا «فيديو» 2017
#صور مطلوب مندوب دعاية طبية لمنتجات تجميل في الرياض 2017
#صور مطلوب بائع قطع غيار في شركة في الرياض 2017
#صور مطلوب موظف إداري في منشأة صغيرة في الرياض 2017
#صور اثاث بتصميمات انيقة وبسيطة للجلسات الخارجية 2018 2017
#صور فساتين اعراس للاطفال مفعمة بالرقي والاناقة حصري 2018 2017
#صور كل ما تحتاج لمعرفتة عن الهوس الاكتئابي 2018 2017
#صور نصائح وافكار مفيدة لمعلمي الاطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة 2018 2017
#صور افضل اعشاب طبيعية مجربة وفعالة لعلاج الارق 2018 2017
#صور اهم اسباب وطرق علاج انتفاخ الاصابع في الشتاء 2018 2017

رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 01:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
دعم Sitemap Arabic By